Qué debe incluir la lista maestra de medicamentos
La lista maestra no es el pastillero — es el documento de referencia que registra todos los medicamentos que toma el adulto mayor, incluyendo información que el pastillero no tiene.
Por cada medicamento
Nombre comercial y genérico. Dosis exacta (mg o ml). Horario de toma. Si se toma con o sin alimentos. Médico que lo indicó y motivo. Fecha de inicio. Si es temporal o crónico.
Alergias y contraindicaciones
Medicamentos a los que es alérgico y tipo de reacción. Medicamentos que no puede tomar por interacciones. Si no hay alergias conocidas, indicarlo explícitamente — esa información también importa.
No olvidar
Suplementos vitamínicos y minerales. Remedios de venta libre que toma habitualmente. Hierbas medicinales o infusiones. Muchos médicos no preguntan por estos — pero tienen interacciones reales.
Cuándo actualizar la lista
Nuevo medicamento, cambio de dosis o medicamento suspendido — actualiza ese mismo día. Una lista desactualizada es peor que ninguna.
El alta hospitalaria suele traer cambios en el tratamiento. Actualiza antes de que pasen 24 horas del regreso a casa.
Aunque no haya cambios evidentes, verifica que la lista coincida con el pastillero actual.
Pide al médico que la revise y corrija. Frecuentemente detectan información desactualizada que el cuidador no había notado.
Cómo usar la lista en la práctica
Dónde guardarla
Una copia impresa en el refrigerador — es el lugar estándar para documentos de emergencia médica. Una foto en el teléfono del cuidador y de los familiares más cercanos. Una copia en el bolso del cuidador que acompaña a las consultas.
En urgencias
Ten la lista en la mano cuando llegues a urgencias — no en el fondo del bolso. El triaje es rápido y la información debe estar disponible en segundos. Menciona explícitamente las alergias y los anticoagulantes si los hay.
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Disponible en PDF para imprimir y en Word para personalizar con los datos del adulto mayor que cuidas.